ここに写っているこの女性。なんと「ある食品」をやめただけで、90キロものダイエットに成功！しかもその姿が見違えるほどの美人なのです！
























彼女がやめたのは・・・「ピーナッツバター」。
小さい頃から狂ったようにピーナッツバターを食べていたそうです。 

そして、気づけば 



彼女、ピーナッツバターが高カロリーだと知らなかったんだとか。 
それを初めて知ったのは、カロリーを計算できるアプリをダウンロードしてから。 

それからというもの、大好きなピーナッツバターをできるだけ減らし、スポーツにも励んだAmyさん。 

すると・・・・ 


























今ではInstagramに自分の写真をたくさんアップし、ダイエットを頑張りたいという人を励ましているのだとか。 
フォロワーは12000人を超えるそう。 


【記載元】
http://www.yukawanet.com/archives/5124586.html